✦目前，森林康养产品主要有五大类：

1. 森林疗养产品，包括森林温泉浴、森林浴等。

2. 森林养生产品，包括森林禅修、森林冥想、中药浴、食疗、茶疗等。

3. 森林康复产品，包括森林养老养生、森林美容美体、心理疏导、自然疗法等。

4. 森林休闲产品，包括森林马拉松、森林自行车、森林游乐、森林太极等。

5. 森林体验产品，包括森林课堂、阅读、自然教育等。

✦针对健康人群的森林康养产品：

以森林休闲、森林体验为主。其适宜的森林休闲产品有：森林野营、森林树降、丛林穿越、远足徒步、森林骑行、森林慢跑、森林滑草、低空飞行、森林探险、攀岩、登山、森林漂流、溯溪、游泳、山地越野、马术训练；适宜的森林体验产品有：森林舞会、森林音乐节、森林野果采摘、森林剧场、森林科普教育等。

✦针对亚健康人群的森林康养产品：

亚健康人群是指医学上健康，但在生活饮食、社交关系等方面存在一定问题、精神活力下降、适应能力降低的群体。针对其设计的森林康养产品要以提高生理机能、身体抵抗力和心理健康为目的，一般有以下产品：森林浴、森林冥想、森林瑜伽、森林露营、森林有氧操、森林太极拳、森林禅修、森林氧吧、神经平衡锻炼、森林呐喊、森林避暑、森林垂钓、森林温泉、森林康养度假、森林空气负离子吸呼、康养步道漫步、森林景观欣赏、森林艺术创作（绘画、摄影、手工制作）等。